Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog de sarah
  • Le blog de sarah
  • : Bonjour à tous et bienvenue dans cet univers où amitié, partage et gourmandise sont liés !! Okla-chahiya pour les gourmands et les gourmandes...
  • Contact

Bienvenue


Je vous souhaite à tous et à toutes la bienvenue sur okla-chahiya....Bonne visite.....et Merci......


Recherche

Archives

5 avril 2009 7 05 /04 /avril /2009 19:58

Voici un milkshake aux fraises avec en plus des céréales ...



Ingrédients :
- 250 g de fraises coupées en morceaux
- 600 mL de lait frais
- 4 cuillères à soupe de flocons d'avoine
- 2 cuillères à soupe de sirop de fraises (pour sucrer le milk-shake ...)



Préparation:

Dans un verre gradué, mettez le lait et les fraises.

Mixez le tout jusqu'à obtention d'un mélange bien homogène. Ajoutez alors le sirop de fraises et les flocons d'avoine et mélangez jusqu'à obtention d'un mélange onctueux (il faut consacrer plus de temps à cette étape).

Servez immédiatement ce milk-shake et bien entendu à servir bien frais !








Bessaha wa raha !

Partager cet article

Repost 0

commentaires

rosa 07/04/2009 09:23

ohlala j'aime bcp bravo ma chére

Sourour 06/04/2009 14:51

bonjour Sarah
une bonne semaine et bonne journée
Amitiés

Merci pour ce bon rafraichissement
Sourour

gourmande70 06/04/2009 00:31

ça doit etre trés bon est rafraichissant.