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4 août 2013 7 04 /08 /août /2013 11:46

Un smoothie très rafraîchissant et DELICIEUX ! C'est pour ça qu'on aime l'été ....

 

 

jus-abricots-peche.jpg

 

Ingrédients :

- 200 g d'abricots dénoyautés

- 200 g de pêches pelées et dénoyautées

- 1 banane mûre

- sucre selon le goût

- jus d'orange fraîchement pressé

 

Préparation :

 

Mettez tous les ingrédients dans le bol du mixeur et mixez jusqu'à obtention d'une préparation bien onctueuse. Sucrez selon le goût.

 

Servez sans attendre pour profiter du plein de vitamines.

 

jus abricots-pêche

 

Et je partage avec vous quelques fleurs de mon jardin :

P1150381.JPG

 

Bessaha wa raha !

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commentaires

samar 04/08/2013 16:22


mmm ton smoothie est excquis et tes fleurs sont tres belle j'aime bcp pas comme les mienne entre la chaleur et la grosse pluie :)


bizz ma belle