750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog de sarah
  • : Bonjour à tous et bienvenue dans cet univers où amitié, partage et gourmandise sont liés !! Okla-chahiya pour les gourmands et les gourmandes...
  • Contact

Bienvenue


Je vous souhaite à tous et à toutes la bienvenue sur okla-chahiya....Bonne visite.....et Merci......


Recherche

Archives

25 juin 2013 2 25 /06 /juin /2013 08:56

C'est une recette que j'ai dénichée sur le blog de Houda la crevette enchantée, un blog qui, j'allais dire, vous enchantera  !! Une nouvelle manière de cuisiner les rognons que j'ai découvert....Voici donc la recette:

 

Recettes_4-0617.JPG

 

Ingrédients :

- Un rognon de veau

- 2 cuillères à café bombées de smen

- 1 cuillère à café bombée de cumin

- ½ cuillère à café de poivre (selon goût)

- 2 cuillères à cafébombées de piment doux (tahmira)

- Sel

- 1 oignon de taille moyenne coupé en dés

- 2 cuillères à café bombées de persil haché

- 1 bon filet d'huile d'olive

 

Important : ne mettez aucune goutte d’eau, et penser à adapter la quantité de sel en fonction du goût salé de votre smen.

 

Préparation :

 

Découpez le rognon en 2 dans le sens de la longueur, puis en 2 lobes en détachant la chair du rognon. Découpez ensuite les 2 lobes en lamelles.

 

Dans un plat allant au four, mettez les champignons en lamelles, les lamelles de rognons, l’oignon et les  épices.

 

Mélangez bien à la main, et couvrez de papier aluminium, en mettant un petit trou au milieu.

 

Mettez au four préchauffé à 180°C .

 

La cuisson demande à peu près 40 à 45 min (à vous de voir selon votre four).

 

Passé ce temps, retirer le papier aluminium et laisser cuire de nouveau au four, jusqu’à ce la sauce réduit de quantité et devienne onctueuse.

 

Important : Les rognons doivent rester tendres, dépassé un certain temps en cuisson, leur texture s'apparentent à du caoutchouc !!

 

Servez chaud.

 

Recettes 4 0617

 

Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0
24 juin 2013 1 24 /06 /juin /2013 08:01

Les accras de morue sont une spécialité antillaise. Ce sont des beignets préparés à base de morue dessalée. Très facile à réaliser, les accras de morue faits maison sont bien meilleurs que ceux que l'on achète du commerce. Essayez cette recette même si vous n’aimez pas la morue car vous serez surpris !!

 

Recettes_4-0871.JPG

Ingrédients :

- 250g de morue salée

- 1 gousse d'ail

- 1 oignon

- 130g de farine

- 1 œuf

- 1 cuillère à café de levure chimique

- le jus d'un demi citron

- 1 piment oiseau

- ciboulette, persil

- poivre

-huile pour la friture

Préparation :

 

La veille (l'idéal serait 48h avant), faites dessaler la morue (la veille). Rincez le poisson sous l’eau puis faites-le pocher dans une casserole d'eau froide que vous porterez à frémissement (Attention ! la morue ne doit pas bouillir) pendant 10min. Quand le poisson s'émiette facilement, c'est que c’est cuit !

 

Dans le bol d'un mixeur, mettez l’oignon épluché coupé en morceaux, la gousse d’ail pelée et le piment oiseau épépiné ainsi que les herbes. Mixez l’ensemble.Ajoutez ensuite l’œuf, le jus de citron et la morue puis mixez de nouveau, ensuite poivrez.

 

Incorporez au fouet  la farine et la levure tamisées jusqu'à obtenir une pâte homogène. Laissez reposer environ 30min.

 

Formez des boules de la taille d'1 noix puis faites frire les accras dans un bain de friture bien chaud. Laissez s'égoutter sur du papier absorbant.

Servez tiède.

accras.jpg

 

 

Vous pouvez réaliser les accras avec d'autres poissons!

 

Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0
23 juin 2013 7 23 /06 /juin /2013 11:52

Un classique de notre cuisine marocaine que je partage avec vous aujourd'hui, le fameux poulet farci aux vermicelles & sa garniture aux abats..Un régal ! Surtout s'il est mariné correctement la veille ;) Après, c'est une question de goût, si vous voulez le préparer le jour-même vous pouvez....

 

poulet-et-vermicelles.jpg

 

Ingrédients :

-1 poulet fermier de 1kg

Pour la marinade de la veille :

- 1 oignon émincé

- 4 gousses d'ail

-1/2 verre de mélange huile d'olive et huile de table.

- 1 cuillère à soupe de moutarde

- quelques filaments de safran

- 1 cuillère à café de coriandre et de persil hachés

-1 cuillère à café de gingembre

- 1 cuillère à café de curcuma

- 1 cuillère à café de piment rouge

- 1 cuillère à café de ras-el-hanout

- 1 cuillère à café de cumin

- sel, poivre

Pour la farce :

- foie de volaille découpé en petit morceaux

- gésiers de volaille découpés également en petits morceaux

- 2 cuillères à soupe de coriandre et persil hachés finement

- 2 gousses d'ail hachées

- des vermicelles de soja trempées dans de l'eau bouillante puis égouttées

- huile d'olive

- 1 cuillère à café de gingembre

- 1 cuillère à café de curcuma

- 1 cuillère à café de piment rouge

- 1 cuillère à café de ras-el-hanout

- 1 cuillère à café de cumin

- 1 cuillère à café de harissa

- sel et poivre

Pour la sauce :

- 1 cuillère à café de smen

- 2 oignons hachés

- 1 verre d'eau

- 1 citron confit

- quelques olives vertes ou violettes

Pour le poulet rôti :

- beurre pommade

- paprika

- sel

 

Préparation :

 

Préparez la marinade la veille de préférence puis badigeonnez le poulet  évidé avec, de partout même entre la peau et la chair. Laissez au réfrigérateur.

 

Le lendemain, préparez la farce avec ses ingrédients et laissez sur le feu quelques minutes pour imprégner des épices.

 

Farcir la volaille puis bridez-la.

 

Mettez le poulet farci dans la cocotte, versez dessus le reste de marinade et ajoutez les oignons hachés et le smen pour la sauce. Rajoutez de l'eau et faites dorer le poulet sur tous les côtés.

 

Mettez le poulet, en laissant la sauce dans la cocotte, dans un plat qui va au four et  badigeonnez de beurre pommade mélangé avec un peu de paprika et un peu de sel. Faites dorer de partout sous le grill.

 

Faites réduire la sauce où a cuit le poulet et ajoutez des écorces de citron confit et des olives et rectifiez l'assaisonnement..

 

Versez la sauce dans l'assiette puis le poulet débridé dessus. Servez immédiatement.

 

k.jpg

 

poulet et vermicelles

 

Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0
20 juin 2013 4 20 /06 /juin /2013 11:45

Encore une recette fraîcheur avec ces petits toasts.........

 

Recettes_4-0563.JPG

 

Ingrédients :

- 1 baguette

- guacamole

- thon au naturel égoutté

- herbes

- sel, poivre

 

Préparation :

 

Préchauffez le four à 200 °C.

 

Coupez la baguette en biseaux puis déposez sur une plaque. Faites griller les toasts. Mélangez la guacamole avec le thon.

 

Au moment de servir,garnissez chaque tranche de baguette de guacamole, salez, poivrez, saupoudrez d'herbes ( herbes lyophilisées pour salade pour moi).

 

Recettes 4 0563

 

Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0
19 juin 2013 3 19 /06 /juin /2013 13:11

C'est la recette de notre chère Leïla, la version marocaine des foies de veau et c'était vraiment délicieux !! J'ai aussi ajouté un peu plus de piment car chez nous, on aime beaucoup lorsque le plat est ben relevé Je vous fais le copier-coller de la recette....

 

foie-a-la-marocaine.jpg

 

Ingrédients :

- 200g de foie de veau

- 1 oignon rouge

- 2 gousses d'ail

- jus d'un citron

- 2 tomates

- 1 cs de concentré de tomates

- 1 poivron

- sel, 1cc de gingembre, poivre, cumin, ras el hanout, poudre de coriandre.

- 3 cs d'huile d'olive

 

Préparation :

 

Dans une casserole, mettre l'huile ainsi que le jus de citron avant d'incorporer l'oignon émincé, l'ail haché ainsi que le concentré de tomates.

 

Mixer le poivron et les tomates, ajoutez-les à la casserole.

 

 Incorporer les morceaux de foie de veau au mélange sans oublier les épices.

 

Ajouter 1 verre à thé d'eau tiède voire un peu plus. Couvrir la casserole puis laisser mijoter le tout sur feu moyen. La viande de foie a la particularité de cuire assez vite donc pas de soucis...

 

Ce plat peut être servi seul ou encore accompagné de riz safrané.

foie a la marocaine

Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0
18 juin 2013 2 18 /06 /juin /2013 07:02

Un bon pain de nos campagnes qui a sa place tous les jours sur notre table, agrémenté de graines de lin pour l'équilibre santé mais que savez-vous des graines de lin & de leurs bienfaits ?

 

 

On peut les manger crues, moulues,trempées (contre la constipation), germées, cuites ou encore grillées.Vous pouvez trouver des graines de lin brun, qui sont les plus courantes, mais aussi des graines de lin doré. Ce sont de petites graines très fines et légèrement allongées.

 

http://www.conseilsnutrition.tv/images/capsules/CN_94.jpg

 

Pour pleinement bénéficier des avantages des oméga-3 (qui aident à réduire le mauvais cholestérol, les risques des maladies cardio-vasculaires, les cancers et jouent un rôle dans la construction de la membrane cellulaire), le lin doit se consommer cru ou moulu  car la cuisson détruit ces précieux acides gras polyinsaturés. On conserve le lin moulu au frigo ou au congélateur dans un sac à congélateur hermétique. Retirez l'air pour ne pas que le froid brûle l'aliment. Le lin cru et moulu s'incorpore dans pratiquement tous les plats salés ou sucrés.Les graines de lin sont toutes petites et on avale la majorité d'entre elles sans les croquer. Alors prenez l'habitude de les mixer !

 

Les graines de lin viennent au secours des gens allergiques aux œufs et des végétaliens. Elles remplacent à merveille le blanc d'œuf. La recette est très simple. Il suffit de faire bouillir 1/3 de tasse de lin non moulu dans 3 tasses d'eau pendant 30 minutes. Tamiser, jeter les graines et laisser refroidir le liquide. Le liquide se fouette comme un blanc d'œuf. Pour la conservation, verser dans un bac à glaçon. Un cube équivaut à un œuf.

 

 

Elles se consomment dans votre yaourt, à votre bol de céréales,dans votre omelette au fromage,dans votre pâte à gaufres, dans votre compote, dans le miel pour faire une belle tartine, ou au sirop d'érable pour une belle sauce, dans votre confiture, à votre vinaigrette, à votre soupe au moment de servir, au pesto au lieu des pignons, aux pâtes aux épinards, à votre riz après cuisson, aux œufs farcis, dans la salade de chou, pdt ou encore lentilles, à votre chapelure, à votre purée de pdt, dans la Chantilly, les glaçages, dans la sauce au chocolat pour les crêpes...

 

 

 

 

 

 

 

 


Revenons donc à notre recette....

 

pain aux graines de lin

 

Ingrédients :

- 500 g de farine spéciale pain de campagnes

- 80 g de graines de lin

- 40 g de beurre fondu

- 200 mL d'eau

- 100 mL de lait

- 2 cuillères à café de levure de boulangerie

- 2,5 cuillères à café de sucre

- 1,5 cuillère à café de sel

 

Préparation :

 

Mettez les ingrédients selon l'ordre habituel (liquides + sel + farine+levure sans entrer en contact avec le sel).

 

Programme : Normal

Niveau de pâte : I

Cuisson : Moyen

pain aux graines de lin

 

Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0
17 juin 2013 1 17 /06 /juin /2013 12:50

Cette salade classique d'origine marocaine est très fraîche et c'est exactement ce qu'il nous faut pour les moments de grand chaleur !! Terminer un repas par un dessert hyper léger et très frais, qui n'aimerait pas terminer sur cette petite touche parfumée ??

 

Recettes_4-0516.JPG

 

Ingrédients :

- 6 oranges pelées à vif

- 3 cuillères à soupe d'eau de fleur oranger

- 2 cuillères à soupe de sucre en poudre

- cannelle moulue

 

 

Préparation :

 

Dans un bol, mélangez le sucre et l'eau de fleur oranger jusqu'à dissolution du sucre.

 

Coupez les oranges en rondelles puis disposez-les sur une assiette en rosace.Arrosez avec l'eau de fleur d'oranger sucrée puis réservez au frais jusqu'au moment de servir.

 

Lorsque vous servirez, saupoudrez d'une pincée de cannelle et décorez éventuellement de feuilles de menthe ( pour encore plus de fraîcheur !).

 

Recettes 4 0516

 

Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0
16 juin 2013 7 16 /06 /juin /2013 12:32

Une très bonne brioche, on s'est tous régalés tellement elle est bien parfumée aux agrumes et bien fondante !

 

brioche-aux-agrumes.jpg

 

Ingrédients :

- 500 g de farine blanche

- le zeste d'1/2 citron

- le zeste d'1/2 orange

- 120 g de beurre

- 3 oeufs

- 300 mL de lait environ

- 2 cuillères à café de levure instantanée

- 60 g de sucre (j'en ai mis 40)

- 1 cuillère à café de sel

 

Préparation :

 

Dans un verre gradué, cassez les oeufs et ajoutez du lait jusqu'à atteindre la graduation 300 mL.

 

Placez ensuite les  ingrédients dans la cuve de la MAP dans l'ordre habituel.

 

Programme : NORMAL ou BRIOCHE

Niveau de pâte : I

Cuisson : MOYEN

 

brioche aux agrumes

 

Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0
15 juin 2013 6 15 /06 /juin /2013 10:35

Une petite fraîcheur qu'est le guacamole, dégusté tel quel ou encore su une tranche de pain toasté, en verrines avec du saumon fumé (mariage parfait !)...bref, on aime tous cette préparation pimentée mexicaine. Buen provecho !

 

Recettes_4-0489.JPG


Ingrédients :

- 2 avocats mûrs
- 4 cuillères à soupe de jus de citron vert
- 1 oignon rouge
- 2 gousses d'ail
- 1 piment vert
- 1 tomate 
- sel, poivre

 

Préparation :


Coupez les avocats en deux et ôtez le noyau. Prélevez la pulpe et écrasez-la à la fourchette en ajoutant le jus de citron.

Pelez l'oignon et les gousses d'ail. Hachez-les très finement.
Coupez le piment en deux, retirer les graines et  hachez-le finement également.

Ébouillantez, pelez, épépinez et concassez la tomate.

Incorporez ces ingrédients à la purée d'avocat, salez et poivrez.

La sauce se conserve 24h maximum au frais, couverte.

 

Recettes 4 0489

 

Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0
14 juin 2013 5 14 /06 /juin /2013 10:27

Voici une autre  manière de préparer le risotto....mais avec des pâtes ! C'es savoureux et très rapide à réliser.comme le risotto quoi ! C'est un plat qui plaira à tout le monde, sans exception et il est bien parfumé et coloré comme il faut avec le safran...

 

risotto-de-coquillettes-au-safran.jpg

 

Ingrédients :

- 650 mL de bouillon de légumes

- quelques filaments de safran

- 1 oignon émincé

- 200g de coquillettes

- beurre, huile d'olive

-  parmesan râpé

- sel, poivre, curcuma

 

Préparation :

 

Portez le bouillon à ébullition. Délayez les pistils de safran dans le bouillon.

 

Faites fondre un peu de beurre et ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive. Faites-y colorer l'oignon, sur feu doux. Ajoutez les coquillettes et remuez.


Versez le bouillon petit à petit ( louche par louche) en laissant absorber après chaque ajout de liquide et faites cuire à petits frémissements tout en remuant  jusqu'à ce que les coquillettes soient cuites.

 

Hors du feu, ajoutez le parmesan, salez et poivrez, ajoutez le curcuma.

 

Servez de suite.risotto de coquillettes au safran


Bessaha wa raha !

Partager cet article
Repost0