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Bonjour à tous et bienvenue dans cet univers où amitié, partage et gourmandise sont liés !! Okla-chahiya pour les gourmands et les gourmandes...

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Poisson à la provençale

C'est une recette de poisson que j'ai servie avec la pizza au fromage.

recettes 0293 copy

Ingrédients :
-  filet de cabillaud
- sauce tomate
- huile d'olive
- rondelles de citron
- 1 poivron coupé en rondelles
- 1 tomate coupée en rondelles
- 1 oignon coupé en lamelles
- 1 courgette coupée en rondelles
- sel, poivre, thym, ail en poudre


Préparation :

Dans un plat allant au four, mettez le poisson que vous aurez préalablement salé et poivré. Ajoutez les légumes puis assaisonnez, ajoutez l'ail, le thym, salez et poivrez. Ajoutez le citron et versez la sauce tomate sur le tout. Arrosez d'un filet d'huile d'olive

Enfournez le poisson jusqu'à ce qu'il soit cuit, pendant environ 30 minutes. Servez chaud.

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Bessaha wa raha !
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M
<br /> c'est très bon ton poisson , bravo<br /> bisous $$<br /> <br /> <br />
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S
<br /> miam j`adore les pizza ya3tik assaha<br /> bisous <br /> <br /> <br />
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B
<br /> un belle assiette !!!<br /> bonne nuit <br /> <br /> <br />
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