750 grammes
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Bonjour à tous et bienvenue dans cet univers où amitié, partage et gourmandise sont liés !! Okla-chahiya pour les gourmands et les gourmandes...

milk-shakes & juices

Jus panaché

Jus panaché

Recette de R.AMHAOUCHE. Ce jus panaché se compose de carottes, pommes, oranges et bananes. Un DELICE !!! Si vous avez du mal à manger des pommes crues ou en compotes ou que vous n'avez pas le temps non plus de faire une tarte, alors manger des pommes,...

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Smoothie banane & kiwi

Smoothie banane & kiwi

2 ingrédients qui se sont très bien mariés dans ce smoothie, l'onctuosité de la banane et l'acidité du kiwi...miam miam Ingrédients pour 4 verres : -4 bananes -2 kiwis -500 ml de lait bien froid -sucre selon votre goût Préparation : Coupez les fruits...

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Jus de pêches maison

Jus de pêches maison

Encore une recette de jus maison, mais c'est que j'en raffole alors.... Ingrédients pour 4 grands verres : - 3 pêches - 2 sachets de sucre vanillé - sucre selon le goût - eau glacée Préparation : L avez les pêches, épluchez-les puis coupez en morceaux....

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Smoothie raisins,fraises & pommes

Smoothie raisins,fraises & pommes

Et oui, encore un smoothie !! Cette foi-ci à base de raisins blonds, pommes golden et fraises...En espérant qu'il vous plaira !! Ingrédients : - 2 pommes - 200 g de raisins blonds - 125 g de fraises - 1 poignée de framboises - eau glacée - sucre ou miel...

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Smoothie carottes-bananes

Smoothie carottes-bananes

Un délicieux smoothie, on sent à peine la carotte, c'est plutôt le goût de la banane qui prend le dessus, c'est donc un excellent smoothie pour profiter des bienfaits de la carotte ! Ingrédients : - 500 g de carottes - 2 bananes - 2 yaourts à la vanille...

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Jus de pomélo & pommes

Jus de pomélo & pommes

Le pomélo est très amer, alors pas la peine d'essayer de vous aventurer à l'avaler tel quel, même en vous pinçant le nez ...on lui rajoute une bonne quantité de sucre mais pourquoi ne pas l'accommoder à d'autres fruits naturellement sucrés et ainsi savourer...

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Jus à la figue de Barbarie & orange

Jus à la figue de Barbarie & orange

Depuis que je l'ai découvert, c'est devenu mon jus préféré, essayez, vous verrez que vous ne serez pas déçus et vous deviendrez même accros ;) Le goût est entre celui d'un jus exotique et celui d'un jus d'orange, bref une saveur jamais vue mais vraiment...

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Smoothie abricots-pêches

Smoothie abricots-pêches

Un smoothie très rafraîchissant et DELICIEUX ! C'est pour ça qu'on aime l'été .... Ingrédients : - 200 g d'abricots dénoyautés - 200 g de pêches pelées et dénoyautées - 1 banane mûre - sucre selon le goût - jus d'orange fraîchement pressé Préparation...

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Milk-shake banane-pistache

Milk-shake banane-pistache

La même couleur qu'un milk-shake à l'avocat mais le goût est totalement différent et je dirai même meilleur !! Ingrédients : - 3 bananes bien mûres - 2 cuillères à soupe de pâte de pistache - lait froid Préparation : D ans le bol du mixeur, mettez les...

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Milkshake banane-fraise

Milkshake banane-fraise

Un milkshake très rafraîchissant ...et tellement bon !!! Ingrédients : - 1 banane - 100 g de fraises - lait froid - glace Préparation : L avez et équeutez les fraises. Mettez-les dans le bol du mixeur avec la banane épluchée, coupée en rondelles, de la...

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