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Bonjour à tous et bienvenue dans cet univers où amitié, partage et gourmandise sont liés !! Okla-chahiya pour les gourmands et les gourmandes...

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Escalopes de dinde à la provençale

De délicieuses escalopes de dinde cuisinées à la provençale qui ont satisfait toute la famille....

IMG_0023.JPG
Ingrédients :
- escalopes de dinde
- 1 oignon
- 1 gousses d'ail
- 2 tomates
- 1 courgette
- thym
- sel, poivre


Préparation :

Coupez les escalopes de dinde en lamelles.

Dans une poêle, faites chauffer un peu d'huile d'olive puis faites revenir l'oignon émincé pendant environ 5 minutes. Ajoutez la gousse d'ail pilée.

Ajooutez ensuite les tomates coupées en gros morceaux et les courgettes en morceaux. ajoutez le thym puis salez et poivrez. Laissez cuire pendant environ 8 minutes jusqu'à ce que les légumes soient cuits.

Dans une poêle, faites chauffer un peu d'huile. Salez, poivrez, (ajoutez éventuellement un peu de baies moulues) les lamelles d'escalopes. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

Ajoutez-les à la poêle contenant les légumes et laissez cuire pendant environ 5 minutes. Rectifiez l'assaisonnement. Servez chaud.


IMG 0023

Bessaha wa raha !
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S
<br /> une bonne recette et clicous bisous<br /> bonne soiree<br /> <br /> <br />
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M
<br /> c'est bon ce genre d'assiette !! et clic !!<br /> <br /> <br />
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Z
<br /> Un clic pour cette délicieuse recette!<br /> Bizz<br /> <br /> <br />
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R
<br /> tres bon plat marci pour ce partage bisous un clic<br /> <br /> <br />
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D
<br /> salam sarah<br /> beau design pour ton blog, et belle recette masha allah<br /> bisous et bon week-end<br /> je clique sur ton lien<br /> <br /> <br />
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