Bonjour à tous et bienvenue dans cet univers où amitié, partage et gourmandise sont liés !! Okla-chahiya pour les gourmands et les gourmandes...
Après un repas copieux, on a besoin d'un bon repas détox. Et si vous commenciez par ce bon smoothie ?
Ingrédients :
- 2 pommes
- 80 g de fraises
- 1 ½ ananas
- 50 g de cerises
- 2 glaçons
Préparation :
Commencez par retirer les noyaux des cerises. Équeutez les fraises et coupez-les en deux. Coupez le demi-ananas en morceaux. Coupez également les pommes, en prenant soin de retirer le cœur.
Placez tous les fruits dans le blender en ajoutant les glaçons.
Mixez et servez bien frais.
Bessaha wa raha !
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